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精&神 DSP_015666

我們是一群關注情緒健康的學生,新冠肺炎從2019年開始至今,全民都在抗疫,學生面對學習模式及生活的轉變,困在家中,面對家庭、學業問題及對未來充滿恐懼,常常不開心。所以我們的夢想是呼籲大家一起關注情緒健康,希望青少年認識情緒病,初步自我評估,並介紹一些舒緩情緒的小點子。
畫出我的樹
司徒韻芝

畫出我的樹

 

投射式繪畫: 畫一棵樹來代表自己。

畫完這棵樹後,想想以下的問題:
- 嘗試用三個形容詞來形容這棵樹
- 當你繪畫這棵樹時,你覺得它有什麼感受?
- 這棵樹的需要是什麼?

透過畫「我樹」,同學嘗試探索及覺察自己內在部份更多。

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畫作完成後,發送了給「明愛感創中心」社工作分析回應。

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