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精&神 DSP_015666

我們是一群關注情緒健康的學生,新冠肺炎從2019年開始至今,全民都在抗疫,學生面對學習模式及生活的轉變,困在家中,面對家庭、學業問題及對未來充滿恐懼,常常不開心。所以我們的夢想是呼籲大家一起關注情緒健康,希望青少年認識情緒病,初步自我評估,並介紹一些舒緩情緒的小點子。
周婉玲 - 項目發起人
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精&神是我們的目標!!

 

我們是一群關注情緒健康的學生,新冠肺炎從2019年開始至今,全民都在抗疫,學生面對學習模式及生活的轉變,困在家中,面對家庭、學業問題及對未來充滿恐懼,常常不開心。所以我們的夢想是呼籲大家一起關注情緒健康,希望青少年認識情緒病,初步自我評估,並介紹一些舒緩情緒的小點子。

 

靈感來自

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這年來香港經歷了不少風雨,新冠肺炎突如其來,影響不少人的情緒及生活,而一直以「即打即通」為賣點的24小時《即時通》精神健康熱線電話,今年二至三月疫情期間接到的求助個案比去年同期上升了 16%,在此期間總來電達 9,216 個。

我們常常看電視新聞及報章,見到很多人感染新冠肺炎,外出要帶口罩及勤洗手,疫情迫使我們停課,很多人都情緒困擾和壓力令我們常常焦慮,所以我們想讓大家關注精神健康。

解決什麼社會問題

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我們如何由0到1開始

當我們開始在網上搜尋資料時,完成了一項情緒測試,卻發現組員也情緒低落,需要尋求方法去舒援本身的情緒問題。更加感受到情緒健康的及時性及重要性。

我們遇到的挑戰

組員分享曾遇到情緒問題,不知怎樣解決。

需要的資源及人力

由於我們想製作一條影片,可是我們不懂得怎麼拍攝,剪輯,後期製作,還有需要製作道具。我們需要人幫忙! 需要資金作為宣傳及製作舒緩情緒的減壓小玩意。
另外,亦希望有了解精神健康的專家與我們分享,作自我評估。

我們是誰

我們是一群有「夢」有「精 & 神」的高小學生:
林錦香,陳芳延,梁兆聰,謝江耀,柯梓准,蕭嘉漫,郭思含,林惠萍,洗苑瑩,高卓楠,陸舜婷,陳言冲,張皓云,詹茗翔、司徒韻芝老師、周婉玲老師

(於 更新)

精&神 DSP_015666 發起人

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